Jak nosić pończochy uciskowe na żylaki - zasady doboru i pielęgnacji produktu

Pończochy uciskowe to ważny krok w kompleksowej terapii żylaków. Jednak naiwnością jest wierzyć, że efekt pojawi się natychmiast po zakupie produktu. Bardzo ważne jest, aby zrozumieć, jak nosić pończochy uciskowe na żylaki, aby zmaksymalizować wynik. W tej sprawie pacjentowi powinien pomóc lekarz prowadzący lub kierownik specjalistycznego salonu.

W artykule powiemy Ci:

Wpływ na żylaki

Wyszczuplające elementy garderoby mogą pochwalić się wysokim stopniem elastyczności, to właśnie ta właściwość jest wykorzystywana w walce z żylakami. Jednak nie obserwuje się prawidłowego działania zwykłych pończoch lub rajstop, ponieważ nie są one tworzone do celów leczniczych..

Żylaki - rozszerzenie i deformacja naczyń krwionośnych prowadząca do zastoju krwi i dalszego tworzenia się skrzepów i skrzepów krwi. Pończochy przeciw żylakom silnie działają na kończyny dolne, zapewniając ucisk o różnym nasileniu, dzięki czemu żyły w nogach zwężają się.

Rozmiar określa się mierząc obwód nóg w określonych punktach i długościach (stopa, kostka, podudzie, kolano i udo nogi) tak, aby wykres zanikającego ucisku był równy.

Sztuczne leczenie patologii pozwala na ustalenie trudnego krążenia krwi przez naczynia, stopniowo przywracając ciśnienie wewnętrzne. Ważne, aby unikalna struktura dzianiny nie utrudniała przepływu powietrza, tym samym nie stwarzając problemów dla skóry..

Produkt nie usuwa pierwotnych przyczyn choroby, pomaga jednak w utrzymaniu napięcia naczyniowego i jest stosowany w profilaktyce żylaków. Korzyści i szkody produktu są wyjaśniane podczas wizyty u flebologa.

Klasyfikacja pończoch i zasady ich doboru

Ze względu na różnorodność gatunków pończochy uciskowe dzielą się na:

  • klasyczny;
  • na silikonowej gumce;
  • na pasie medycznym z rzepem;
  • otwarte palce.

Ponadto pończochy uciskowe różnią się rozmiarem, pomiary są przeprowadzane w specjalistycznym centrum przed zakupem produktu:

  1. Obwód uda 25-30 cm od kolana.
  2. Obwód goleni w najszerszej części mięśnia brzuchatego łydki.
  3. Obwód kostki tuż nad kością w najcieńszym miejscu.

Klasyfikacja rozmiaru:

Rozmiar / miaraSM (2)L (3)XL (4)
Obwód kostki19-2222-2525-2829-32
Obwód goleni29-3734-4238-4641-51
obwod uda44-5250-5856-6460-72

O użyciu nici w kompozycji:

  • nylon;
  • bawełna;
  • z elastanu;
  • mikrofibra.

Według stopnia kompresji:

  1. Klasa pierwsza 18–21 mm Hg. Sztuka. Pończochy można nosić profilaktycznie u pacjentów zagrożonych żylakami. Na przykład: kobiety w ciąży, pracownice „na nogach”, przy pierwszych najmniejszych objawach patologii.
  2. Druga klasa 23-32 mm Hg. Sztuka. Najpopularniejsza odmiana stosowana w leczeniu żylaków i zakrzepowego zapalenia żył u ludzi.
  3. Klasa trzecia 32-46 mm Hg. Sztuka. Przeznaczony jest do noszenia w przypadku zaawansowanych lub powikłanych chorób naczyniowych.
  4. Klasa czwarta 49 mm Hg. Sztuka. Jest używany bardzo rzadko, jest wskazany do naruszenia odpływu płynu limfatycznego.

Klasyfikacja jest prezentowana w celach informacyjnych, ponieważ tylko lekarz lub specjalnie przeszkolony menedżer w ośrodku ortopedycznym może dobrać odpowiednie pończochy uciskowe na żylaki.

Zasady dotyczące zużycia pończoch

Jak prawidłowo nosić pończochy uciskowe:

  1. Produkt należy założyć dopiero rano po przebudzeniu.
  2. Aby uniknąć szarpnięć bielizny, należy monitorować długość i ostrość paznokci..
  3. W pończochach nie trzeba często przysiadać, aby nie rozciągać okolicy kolana.
  4. Na pończochy należy nosić cienkie skarpetki, aby zapobiec uszkodzeniom i otarciom materiału o piętę.
  5. Aby zachować pożądane właściwości kompresyjne i lecznicze, pończochy należy prać codziennie..
  6. O tym, ile nosić pończoch uciskowych, ustali lekarz. Faktem jest, że czas noszenia zależy od stopnia uszkodzenia naczyń..

Prawidłowo dobrana pościel, jeśli zostanie prawidłowo użyta, będzie służyć swojemu właścicielowi do sześciu miesięcy.

Zasady dotyczące ubioru

Zakładanie bielizny kompresyjnej jest znacznie trudniejsze niż wybór takiej:

  1. Musisz włożyć rękę do pończochy i złapać piętę.
  2. Nie puszczając, odwróć produkt na lewą stronę do samej pięty, pozostawiając małą „kieszonkę”.
  3. Wsuń nogę i obiema rękami naciągnij pończochę na całą stopę.
  4. Stopniowo rozciągaj odwróconą część do środka kostki.
  5. Stopniowo wciągaj pończochę, podciągając ją kciukami.
  6. Naprawiamy taśmę silikonową na udzie.
  7. Pociągnij palec, aby zwolnić napięcie na kciuku.

Wielu pacjentów kupuje specjalne urządzenie do zakładania produktów kompresyjnych - kamerdyner. Jest na nim zamocowana pończocha, a następnie noga jest już włożona. W razie trudności pomogą rękawiczki do pończoch uciskowych, które można kupić w salonie ortopedycznym.

Jednym z głównych zadań pończoch uciskowych jest ustalenie prawidłowego funkcjonowania układu żylnego..

Zasady opieki nad hodowlą

Pięć złotych zasad:

  1. Produkty należy prać codziennie, aby przywrócić kompresję.
  2. Nie prać w pralce - używać tylko do prania ręcznego!
  3. Używaj wyłącznie mydła dla dzieci, składniki chemiczne proszku mogą uszkodzić strukturę nici.
  4. Suszenie na zewnątrz, w suszarce i na maszynie do pisania jest zabronione. Produkt należy rozprowadzić na suchym ręczniku na stole.
  5. Tym, którzy noszą pończochy przez całą dobę, eksperci radzą prać je samodzielnie. Umyć mydłem, dokładnie spłukać wodą i osuszyć ręcznikiem.

Firmy magazynowe i recenzje pacjentów

Jakie są najlepsze pończochy uciskowe na żylaki:

  1. Medi to niemiecki producent. Wysoki koszt jest uzasadniony doskonałą jakością produktu. Wiele różnych stylów, długotrwała kompresja, noszenie - zalety produktów Medi Corporation.
  2. Venoteks - firma słynie z linii sportowej do profilaktyki chorób u sportowców. Dobrej jakości pończochy, trwały i piękny design.
  3. Ergoform to włoski producent. Główną zaletą tej marki jest rozsądny koszt i doskonała jakość. Możesz wybrać produkt „według swojego portfela” nie ze szkodą dla właściwości leczniczych.
  4. Relaxan to marka bielizny kompresyjnej z Włoch. W segmencie cenowym ten producent nie ma sobie równych, pończochy można dobierać w oparciu o osobiste preferencje i wskazania medyczne. Jest jednak istotna wada - jakość kompresji trwa nie dłużej niż miesiąc.
  5. Intex to rosyjska marka oferująca ogromny wybór pończoch uciskowych. W porównaniu z importowanymi producentami produkty Intex nie są gorszej jakości, ale ich cena jest kilkakrotnie niższa. Ponadto można je nosić przez cały rok bez pogorszenia właściwości kompresyjnych..
  6. Sigvaris to szwajcarski producent. Marka o dość wysokich cenach, ale też doskonałej jakości. Odporność na zużycie i zachowanie właściwości kompresyjnych jest możliwe przez cały rok.
  7. Valento to włoska marka. Główną i bardzo ważną różnicą w stosunku do wszystkich znanych korporacji jest wykorzystanie w produkcji naturalnych włókien lnianych. Oprócz właściwości kompresyjnych pończochy mają również działanie masujące w przystępnej cenie..
  8. Ofa Bamberg to jedyna marka, która produkuje pończochy z koronkowymi wstawkami. Niemiecka firma do tworzenia produktów wykorzystuje naturalne i sztuczne składniki.
  9. Orto to hiszpańska marka o bardzo dużym popycie. Według opinii klientów efekt kompresji przejawia się w większym stopniu niż w przypadku innych marek.

Recenzje każdej marki są w większości pozytywne. Jedynym poważnym minusem jest cena pończoch. Pacjenci zwracają uwagę na dobrą cyrkulację powietrza w każdym produkcie, ponieważ muszą nosić pończochy uciskowe przez długi czas.

Niektórzy kupujący narzekają, że guma silikonowa zaczyna zsuwać się z nogi lub zwijać w lecie. W tym przypadku problem nie dotyczy samego produktu, ale niewłaściwego rozmiaru. Kupując, bardzo ważne jest, aby wziąć pod uwagę wszystkie wykonane pomiary, aby z góry przewidzieć takie zdarzenia..

Gdzie kupić i jakie są ceny?

Produkt można kupić w wyspecjalizowanych sklepach znanych marek, na oficjalnych stronach producentów lub w salonach ortopedycznych na terenie miasta. Kupowanie towarów „w ręce” nie jest zalecane.

Cena produktu jest dość wysoka ze względu na skład dzianiny i procedurę jej wykonania. Koszt waha się od 1 tysiąca do 12 tysięcy rubli. Przed zakupem zapoznaj się z certyfikatami producenta, aby zapewnić dobrą jakość produktu..

Co to są pończochy uciskowe?

Zaleca się noszenie pończoch uciskowych na żylaki i inne choroby nóg. Pomagają zmniejszyć obrzęk kończyn i zapobiegają dalszemu rozwojowi dolegliwości. Istnieją pewne zasady dotyczące noszenia produktów i metod leczenia nimi owrzodzeń troficznych..

Pończochy uciskowe są stosowane w celach medycznych i profilaktycznych przy żylakach. Produkty mają za zadanie normalizować krążenie krwi w nogach.

Dlaczego potrzebujesz pończoch uciskowych?

Patent na pończochy uciskowe został przyznany przez Williama Browna w 1848 roku. Od tamtej pory lekkie wyroby pończosznicze z podziałką są używane na problematyczne nogi. Przede wszystkim takie produkty dopasowują się do nogi w okolicy kostki. Ta część kończyny ma maksymalne obciążenie kompresyjne.

W miarę zbliżania się do kości udowej obciążenie żył zmniejsza się. W przeciwieństwie do kostki, która otrzymuje 100% obciążenia kompresyjnego, udo jest obciążane 40% siły ściskającej. To zmusza krew do poruszania się zgodnie z jej naturalnym biegiem, niezależnie od uszkodzenia żył. W ten sposób pończochy uciskowe stymulują krążenie krwi w nogach..

Pomagając rozwiązać problem obrzęku nóg, pończochy zapobiegają procesom rozciągania skóry.

Zalecenia i przeciwwskazania

Pończochy uciskowe można kupić online, w sklepie z artykułami medycznymi lub w aptece. Początkowa wytrzymałość produktu utrzymuje się przy regularnym noszeniu przez 3-4 miesiące. W przypadku żylaków zaleca się stosowanie produktów o długości powyżej kolana.

Pończochy mają różne „siły” kompresji. Jest definiowany w mm Hg. Do ich produkcji wykorzystuje się elastyczne tkaniny wykonane z bawełny, nylonu, mikrofibry lub lycry. Noszenie pończoch jest przeciwwskazane:

  • jeśli nie ma na to wskazania lekarza;
  • z różnymi chorobami skóry nóg;
  • z ciężkim obrzękiem kończyn.

Nie zakładaj pończoch, jeśli powodują dyskomfort, pieczenie lub mrowienie w kończynach. Należy je porzucić, nawet gdy skóra ciemnieje..

Rodzaje pończoch na żylaki

Wytwarzane produkty dzielimy na grupy:

  • Klasa 0 - produkty mają niski stopień kompresji. Służy do zapobiegania chorobom nóg.
  • Stopień 1 - pończochy o niskim stopniu kompresji. Produkty charakteryzują się dobrą elastycznością i higroskopijnością, nie podrażniają skóry i są dobrze oddychające. Zaprojektowany do noszenia, gdy pojawiają się pierwsze oznaki choroby. Ucisk pończoch nie więcej niż 23 mm Hg św.
  • Klasa 2 - produkty uważane są za przeciwżylakowe. Przeznaczony dla osób, które mają żylaki, zakrzepowe zapalenie żył, przewlekłą niewydolność żylną i spędzają dużo czasu na nogach. Polecany do noszenia po różnych operacjach związanych z chorobami nóg. Kompresja produktów nie przekracza 33 mm Hg.
  • Klasa 3 - produkty mogą być noszone wyłącznie na zalecenie lekarza. Pończochy przeznaczone są dla osób z powikłaniami żylaków. Są niezbędne w przypadku aplazji zastawek i innych chorób nóg. Naprężenie ściskające w tej klasie pończoch nie przekracza 45 mm Hg.
  • Klasa 4 - produkty przeznaczone do eliminacji obrzęków i zaburzeń przepływu limfy. Ucisk pończochy przekracza 50 mm Hg.

Najlepsi producenci pończoch uciskowych

Producenci oferują pończochy o szerokiej gamie kolorystycznej i różnych właściwościach terapeutycznych. Wśród najpopularniejszych marek w Rosji:

  • Medi Bayreuth. Niemiecka firma produkująca pończochy uciskowe od początku XIX wieku. Produkty producenta sprzedawane są w 87 krajach świata i spełniają wszystkie międzynarodowe standardy.
  • Bauerfeind. Niemiecki producent produkuje medyczne produkty kompresyjne. Asortyment produktów kompresyjnych obejmuje wiele pozycji przeznaczonych dla sportowców.
  • Ofa Bamberg. Firma została założona na początku XX wieku w Turyngii. Produkty sprzedawane są w wielu krajach na całym świecie.

Pończochy uciskowe prezentowane na rynku rosyjskim w pełni spełniają wymogi medyczne. Ich działanie terapeutyczne potwierdza norma RAL.

Jak wybrać odpowiednie pończochy uciskowe?

Produkty przeznaczone do noszenia na żylaki wywierają zewnętrzny nacisk na nogi. Prowadzi to do zmniejszenia średnicy naczyń. Aby zapewnić normalne krążenie krwi, należy wybrać odpowiednią bieliznę kompresyjną.

Zakup produktów w wyspecjalizowanych sklepach odbywa się na podstawie recepty lekarza, która wskazuje klasę kompresji. Rozmiar pończoch zależy od obwodu nóg w różnych punktach. W tym celu wykonuje się pomiary obwodu uda.

Dla osób o standardowej figurze pomiar ten jest wykonywany na wysokości 25 cm od kolana, dla osób z długimi nogami - 30 cm.

Drugi pomiar obwodu uda wykonywany jest w miejscu 5 cm poniżej pachwiny Ważnymi pomiarami są określenie obwodu podudzia oraz w najszerszym miejscu łydki. Odpowiedni rozmiar nie gwarantuje, że pończocha będzie idealnie dopasowana do nogi..

Pończochy dostępne są w różnych długościach. Mogą mieć gumkę w biodrze lub zapięcie w talii. Wraz z pończochami uciskowymi producenci produkują skarpety uciskowe, podkolanówki, legginsy i rajstopy. Dyskomfort podczas noszenia produktów można odczuć nie tylko z powodu niewłaściwego rozmiaru, ale także z materiału, z którego są wykonane. Wszystkie te czynniki należy wziąć pod uwagę przy wyborze pończoch..

Jak nosić pończochy uciskowe: ogólne wskazówki

Dzianina uciskowa (pończochy, rajstopy) stosowana jest w profilaktyce żylaków, a także jako terapia wspomagająca. Czy noszenie pończoch uciskowych jest szkodliwe? Jak długo powinny być używane? Poniżej podano zalecenia dotyczące doboru i stosowania pończoch uciskowych, przeciwwskazania do stosowania wyrobów medycznych.

10 października 2016

Jak prawidłowo nosić pończochy uciskowe

Noszenie pończoch uciskowych zapobiega żylakom i pojawianiu się żylnej siatki. Pończochy i rajstopy wspomagają prawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych, koloryt skóry nóg. Stosowanie wyrobów medycznych eliminuje ból i dyskomfort przy żylakach.

Pończochy uciskowe można stosować profilaktycznie samodzielnie, ale tylko po konsultacji z lekarzem. Koszulki dobierane są indywidualnie z uwzględnieniem długości stopy i całej nogi, objętości uda i podudzia.

Zaleca się noszenie rajstop lub pończoch uciskowych w przypadku następujących stanów i chorób:

Zaleca się również noszenie wyrobów medycznych w okresie przed- i pooperacyjnym. Pomaga zmniejszyć obciążenie żył i naczyń krwionośnych, poprawia krążenie krwi..

W zależności od stopnia ucisku wyroby pończosznicze uciskowe dzieli się na 4 klasy:

- klasa I (18-21 mm Hg) stosowana jest jako środek profilaktyczny w chorobach żylnych;

- drugi (22−32 mm Hg. Art.) - z pierwszymi objawami zakrzepowego zapalenia żył, żylaków;

- trzecia (33−46 mm Hg) i czwarta (od 47 mm Hg) klasa stosowana jest w kompleksowym leczeniu ciężkich schorzeń.

O tym, ile trzeba nosić pończoch uciskowych, decyduje flebolog. Minimalny okres użytkowania dzianiny to 3 miesiące. W przypadku wykrycia żylaków może być konieczne ciągłe noszenie pończoch uciskowych.

Produkty zakładane są po przebudzeniu, w zrelaksowanej pozycji, jak zwykłe pończochy czy rajstopy. Trzeba je nosić przez cały dzień, zdejmować tylko przed pójściem spać lub odpoczynkiem. Podczas noszenia bielizny kompresyjnej można używać butów z obcasami nie wyższymi niż pięć centymetrów. W przeciwnym razie przebieg choroby może się pogorszyć..

Stosowanie pończoch uciskowych jest przeciwwskazane w chorobach takich jak:

· Niewydolność płuc i serca;

Zarostowe zapalenie zakrzepów naczyniowych (choroba Winivartera-Burgera);

Ponadto nie zaleca się używania koszulki medycznej w przypadku skaleczeń, chorób skóry..

Pończochy uciskowe wspierają nogi podczas codziennych czynności. Ze względu na szeroki wybór takie produkty mogą być używane na co dzień, praktycznie nie odbiegają od zwykłych pończoch..

Pończochy uciskowe na żylaki: rodzaje, dobór, noszenie

Kompleksowa terapia żylaków polega na noszeniu specjalnych preparatów wyszczuplających przeznaczonych do utrzymania odpowiedniego napięcia żylnego. Pończochy i rajstopy na żylaki można przepisać zarówno do użytku regularnego, jak i tymczasowego..

Zasada działania pończoch na żylaki

Głównym celem, do którego dążą lekarze przepisując rajstopy uciskowe na żylaki, jest zmniejszenie objawów niewydolności żylnej i objawów choroby. Mają następujący wpływ na organizm:

  • zmniejszenie średnicy żył odpiszczelowych i powierzchownych;
  • znaczny spadek wstecznego przepływu krwi z niewydolnością zastawki;
  • wzrost szybkości odpływu krwi przez naczynia;
  • przyspieszenie drenażu limfatycznego;
  • zwiększenie zdolności krwi do rozpuszczania skrzepów;
  • zmniejszenie nasilenia małych żył i naczyń włosowatych;
  • zmniejszenie przepuszczalności ścian naczyń krwionośnych, a co za tym idzie, pozbycie się obrzęku;
  • zmniejszona lepkość krwi.

Wszystko to prowadzi przede wszystkim do złagodzenia bólu i innych przykrych doznań towarzyszących żylakom. Pacjenci, którzy regularnie stosują pończochy elastyczne na żylaki, zauważają znaczne zmniejszenie stopnia obrzęku nóg i uczucie lekkości kończyn.

Rodzaje bielizny ortopedycznej.

Wskazania do noszenia produktów kompresyjnych

Produkty ortopedyczne w postaci rajstop na żylaki stosuje się nie tylko podczas ciężkich objawów choroby. Jest również aktywnie wykorzystywany do:

  • ciąża - jako profilaktyka żylaków, jeśli występuje dziedziczna predyspozycja;
  • skłonność do obrzęków, a także zmęczenie nóg po wysiłku;
  • okres przed- i pooperacyjny, aby zapobiec oddzielaniu się skrzepów krwi z podejrzeniem zakrzepicy;
  • nadwaga (2-3 st. otyłość);
  • diagnostyka żylaków (żyły udowe i biodrowe);
  • owrzodzenia troficzne;
  • stwardnienie (zagęszczenie) tkanek podudzia z powodu żylaków.

Każdy może nosić pończochy uciskowe. Jest szczególnie przydatny dla sportowców i osób spędzających dużo czasu na nogach. Ponadto profilaktycznie zaleca się noszenie elastycznych pończoch przeciw żylakom osobom z dziedziczną predyspozycją do tej choroby..

Kto nie powinien nosić odzieży uciskowej?

Niektórzy chorzy na cukrzycę nie mogą nosić pończoch i innych produktów na żylaki. Wiąże się to z wysokim ryzykiem rozwoju wrzodów cukrzycowych. Aby uniknąć takich komplikacji, konieczne jest staranne dobranie pończoch z żylakami na nogach wraz z endokrynologiem i flebologiem..

Ponieważ wiele produktów jest wykonanych z materiałów syntetycznych, możliwa jest reakcja alergiczna skóry. Pacjenci z zapaleniem skóry i pokrzywką powinni wybierać tylko naturalne włókna.

Miażdżyca jest również przeciwwskazaniem do noszenia odzieży uciskowej. Wynika to z faktu, że ucisk żył może spowodować całkowite zablokowanie przepływu krwi przez naczynia i upośledzenie odżywiania tkanek. Rezultatem będzie rozwój procesów martwiczych w kończynach dolnych.

Pończochy uciskowe zaszkodzą również w przypadku niewydolności serca, gdy serce nie może sobie poradzić z obciążeniem. Zwiększenie dopływu krwi do narządu może prowadzić do ataku dusznicy bolesnej lub ostrego zespołu wieńcowego.

Klasy kompresji

W zależności od nasilenia żylaków i celów leczenia wyróżnia się cztery grupy bielizny kompresyjnej.

Klasa kompresji # 1 charakteryzuje się siłą 15-20 mm Hg na kostkę. Służy do zapobiegania żylakom. Może być polecany osobom z tendencją do obrzęków wieczornych, obecnością teleangiektazji na kończynach i żyłach siatkowatych. Ciąża jest kolejnym wskazaniem do stosowania najwyższej klasy odzieży uciskowej.

Pończochy uciskowe drugiej klasy mają ciśnienie 23-32 mm Hg. W razie potrzeby produkty te są stosowane w okresie ciąży jako profilaktyka zakrzepicy żył głębokich. Dodatkowo istnieje możliwość zastosowania stopnia 2 po operacji usunięcia żył oraz w ostrym zakrzepowym zapaleniu żył.

Trzecia klasa kompresji stosowana jest w przypadku żylaków z powikłaniami, do których należą:

  • owrzodzenia troficzne,
  • Zakrzepica żył,
  • choroba po zakrzepowym zapaleniu żył,
  • niewydolność żylna i limfatyczna.

Ten rodzaj bielizny wywiera nacisk na żyły 34-46 mm Hg..

Ostatnią, czwartą klasę ucisku (ciśnienie powyżej 49 mm Hg) można przepisać tylko w skrajnych przypadkach, gdy występują wrodzone wady układu żylnego. Zazwyczaj te elementy należy zamawiać zgodnie z zaleceniami lekarza..

Pomimo tego, że istnieją dość surowe kryteria dotyczące noszenia pończoch uciskowych, musisz zwracać uwagę na swoje uczucia. Początkowo ból może się nasilić, który szybko znika wraz z noszeniem produktu. Kryterium dla odpowiednio dobranej bielizny jest brak obrzęku wieczorem. Pończochy powinny mieć szereg innych cech, do których należą:

  • estetyczny wygląd,
  • brak szwów,
  • kompresja powinna zmniejszyć się od kostki do biodra (100% do 40%).

Wobec kombinacji tych kryteriów i odpowiednio dobranej klasy kompresji można liczyć na skuteczne leczenie żylaków..

Co musisz wiedzieć o rozmiarach bielizny ortopedycznej?

Wszyscy pacjenci z problematycznymi żyłami powinni wiedzieć, jak wybrać pończochy uciskowe na żylaki. Po tym, jak specjalista poinformuje Cię o wymaganej klasie kompresji, powinieneś zacząć badać wymiary. Zależą od następujących parametrów:

  • waga,
  • rozmiar buta,
  • obwód kostki,
  • promień najszerszej części goleni,
  • obwód kolana,
  • promień uda 5 cm poniżej kroku.

Na tej podstawie istnieje 7 rozmiarów bielizny kompresyjnej. Dla wygody niektóre firmy zmniejszyły tę liczbę do 4 (S, M, L, XL). Na przykład Venoteks używa dokładnie tej gradacji..

Tabela rozmiarów rajstop kompresyjnych.

W zależności od rodzaju produktu, pomiary należy wykonywać tylko w tych obszarach, które zostaną zerwane przez materiał. Na przykład golf nie wymaga obwodu uda, a jedynie rozmiar buta, promień kostki i goleni.

Najlepszą porą na pomiary jest rano, zanim stopy dotkną podłogi. W takim przypadku wskazane jest trzymanie kończyn powyżej poziomu ciała. Może to wymagać pomocy z zewnątrz.

Parametry są wpisywane do tabeli. Następnie, po zarejestrowaniu danych, pacjent porównuje je z tabelą rozmiarów bielizny i wybiera żądaną opcję.

Lista parametrów do pomiaru.

Zasady ubierania się pończoch uciskowych

Aby drogie pończochy ortopedyczne na żylaki służyły przez długi czas, należy je prawidłowo zakładać i zdejmować. Przed pierwszym użyciem odzieży kompresyjnej przytnij i spiłuj paznokcie u rąk i nóg. Planując codzienne noszenie najlepiej zaopatrzyć się w specjalne akcesoria do zakładania. Inne zasady stosowania produktów na żylaki to:

  • „Odkurzanie” stóp talkiem w czasie upałów i wzmożonej potliwości;
  • potrzeba upewnienia się, że nie ma fałd w tkaninie;
  • traktować skórę (zwłaszcza obszar pięty), gdzie występuje szorstkość, aby noga z łatwością przechodziła na całej długości produktu;
  • nie używać kremów i maści przed założeniem skarpety;
  • jeśli na produkcie pojawi się pętla - nie przecinaj jej.

Zwykle produkty działają nie dłużej niż 6 miesięcy przy regularnym stosowaniu. Gwarantuje to przestrzeganie zasad noszenia i przechowywania produktu, które są wskazane na opakowaniu..

Pończochy uciskowe należy zakładać rano, leżąc w łóżku, nie robiąc ani jednego kroku. Aby to zrobić, wybierz skarpetę i złóż resztę produktu na akordeonie. W miarę przesuwania się materiału fałdy należy prostować, aż brzeg pończochy dotknie uda. Użyj lustra, aby sprawdzić, czy nie ma zagnieceń. Jeśli rozmiar jest odpowiedni, proces zakładania nie będzie kłopotliwy..

Pielęgnacja bielizny przeciw żylakom

Wymagania dotyczące produktów do prania z żylaków różnią się w zależności od składu włókien. Podstawowe zasady pielęgnacji tej bielizny to:

  • mycie odbywa się oddzielnie od innych rzeczy,
  • stosowanie niskich temperatur wody (do 50 stopni),
  • stosowanie delikatnych detergentów bez właściwości wybielających,
  • preferowane jest mycie ręczne,
  • wysychanie z bezpośrednich źródeł ciepła i światła słonecznego.

Przestrzeganie tych prostych zasad pozwoli na działanie produktu od 3 do 6 miesięcy, po czym będziesz musiał kupić nowy. Lepiej jest od razu kupić 2-3 pary pończoch z żylaków, aby w razie potrzeby można je było wymienić.

Główne firmy produkcyjne

Intex produkuje produkty kompresyjne od 1997 roku. Firma produkuje wszystkie znane rodzaje dzianin na żylaki: bandaże, pończochy, podkolanówki, rajstopy, a także inne wyroby ortopedyczne. Produkty elastyczne są oparte na lycrze i nici poliamidowej.

Pierwszy komponent pozwala nazwać produkt kompresją. Lycra jest głównym materiałem medycznej koszulki medycznej. Wytrzymałość, odporność na wilgoć, miękkość, trwałość to cechy charakterystyczne dla przędzy poliamidowej. Z jego pomocą produkty można nosić przez długi czas bez dyskomfortu..

W asortymencie znajdują się modele o różnym przeznaczeniu, kolorystyce i stylistyce. Kobiety z przyjemnością zobaczą koronkowe gumki wzdłuż krawędzi pończochy. Istnieją również modele na jedną nogę.

Dzianina kompresyjna Intex.

Firma „ORTO” produkuje wyroby ortopedyczne przeznaczone do leczenia wielu schorzeń. W szerokiej ofercie dostępna jest również bielizna kompresyjna. Materiały, z których wykonana jest elastyczna tkanina, to głównie włókna syntetyczne. Producent starał się jednak uwzględnić potrzeby kupujących i zadbał o ich oddychalność, odporność na wilgoć oraz hipoalergiczność..

Inną firmą zajmującą się produkcją bielizny przeciwżylakowej jest Relaxsan. Charakterystyczną cechą produktów na żylaki tej firmy jest zastosowanie w materiałach dodatków antybakteryjnych. Higieniczna ochrona wykonana jest na bazie molekuł srebra, co zapobiega otarciom skóry pod ubraniem i pojawianiu się nieprzyjemnych zapachów.

Rynek średniej klasy zajmuje firma Venotex, która produkuje pończochy uciskowe. Do produkcji swoich wyrobów firma wykorzystuje mikrofibrę, bawełnę, elastan i nylon. Wysoką jakość zapewnia zastosowanie najnowszych technologii.

Jak prawidłowo ubierać i nosić pończochy uciskowe?

Jak prawidłowo ubierać i nosić pończochy uciskowe?

Dzianinę uciskową stosuje się w profilaktyce i leczeniu różnych chorób naczyniowych związanych z utratą elastyczności ich ścian. Produkty tego typu pozwalają delikatnie i stopniowo uciskać żyły, co prowadzi do poprawy krążenia i ogólnego stanu.

Aby wybrać odpowiednią koszulkę, należy wziąć pod uwagę parametry użytkownika, a także dobrać odpowiedni rodzaj produktu w zależności od miejsca problemu: pończochy, podkolanówki, skarpety, rajstopy, bandaże itp. Produkty kompresyjne dzielą się na kilka klas w zależności od siły nacisku na skórę: od 1 do 4 klasy.

Wiodący producenci w swoich liniach produktów wykorzystują nowoczesne materiały: włókna mikrofibry i bawełny, nici nylonowe i lycry z różnymi technikami tkania.

Po założeniu koszulki o odpowiednio dobranym stopniu kompresji użytkownik odczuwa niesamowitą lekkość, znika ból i obrzęk. Czy chciałbyś dowiedzieć się, jak nosić i zakładać pończochy uciskowe, aby nie szkodzić zdrowiu? Następnie powinieneś przeczytać ten artykuł do końca, w którym każdy czytelnik otrzyma przyjemny bonus.!

Funkcje odzieży uciskowej

Ten rodzaj odzieży jest przepisywany w celach profilaktycznych i terapeutycznych. Każda z dolegliwości żylnych wiąże się ze znacznymi żylakami..

Zasada działania produktu z kompresją opiera się na różnicy ciśnień wytwarzanych na kończynach. Podudzie odpowiada średnio 70% nacisku, a udo - około 30%. Żyły kurczą się, krew jest wypychana, przepływ krwi stabilizuje się.

Ucisk wytworzony zewnętrznie za pomocą odpowiednio dobranej dzianiny delikatnie i stopniowo uciska ściany żylne. To pozwala:

  • poprawić jakość krążenia krwi w układzie naczyniowym organizmu;
  • znormalizować przepływ krwi, a wraz z nim ciśnienie krwi;
  • zmniejszyć lepkość krwi;
  • stopniowe zmniejszanie średnicy naczyń;
  • poprawić odżywianie tkanek w organizmie;
  • zmniejszyć ryzyko zakrzepów krwi;
  • redukować zewnętrzne przejawy w postaci sieci żylnych, „gwiazd”;
  • wyeliminować obrzęki i ból.

Oznacza to, że pończochy uciskowe pozwalają żyłom nie rozszerzać się z powodu ich własnej elastyczności i nacisku wywieranego na ciało..

Kiedy potrzebna jest bielizna uciskowa??

Produkty te są przepisywane przez specjalistów w przypadkach stwierdzonych problemów ze stanem żył. W zależności od złożoności sytuacji przypisywany jest określony typ i klasa kompresji.

  • Choroby żylne: zakrzepowe zapalenie żył, żylaki, zakrzepica, obrzęk limfatyczny. Etapy tych dolegliwości wymagają noszenia elastycznej bielizny z efektem kompresyjnym, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia zakrzepicy żylnej i poprawić ogólne samopoczucie pacjenta.
  • Aplikacja w okresie pooperacyjnym pozwala na szybszą regenerację. Pomimo leżenia w łóżku pacjent otrzyma aktywne krążenie krwi w naczyniach pod wpływem zewnętrznego nacisku elastyczności bielizny.
  • W czasie ciąży pończochy uciskowe normalizują ciśnienie w kończynach dolnych, poprawiając przepływ krwi. Znika ciężkość nóg, obrzęk, a niebieska siatka żylna prawie całkowicie znika.
  • W okresie poporodowym urządzenie uciskowe utrzymuje napięcie mięśni brzucha, zapobiega wypadaniu narządów wewnętrznych i pozwala mamie szybko odzyskać sprawność fizyczną.
  • Podczas treningu sportowego zmniejsza się poziom zmęczenia organizmu, zapobiega się również zespołowi bólowemu podczas nietypowych lub dużych obciążeń.
  • Aby zachować optymalne samopoczucie podczas długich lotów lub siedzącego trybu pracy, profilaktycznie należy stosować pończochy lub rajstopy.
  • Kompresję stosuje się również w dietetyce jako dodatkowe narzędzie do odchudzania i usuwania nadmiaru płynów. Pończochy i rajstopy stymulują redukcję złogów tłuszczu, wygładzają ukojenie skóry dzięki mikromasażowi i ujędrnianiu górnych warstw skóry.

Czy są jakieś przeciwwskazania?

Pończochy uciskowe nie są panaceum na wszystkie dolegliwości naczyniowe. Dlatego przy wyborze produktów ważne jest, aby specjalista otrzymał wyczerpujące informacje na temat współistniejących chorób..

Noszenie produktów kompresyjnych jest zabronione w przypadku przewlekłych chorób tętnic, którym towarzyszy zwężenie światła naczynia. Są to miażdżyca tętnic, zapalenie aortalno-tętnicze, zespół Raynauda, ​​polineuropatia. Zabrania się również stosowania w przypadku stopy cukrzycowej, owrzodzeń troficznych, choroby zwyrodnieniowej stawów..

Względnymi czynnikami zakazującymi używania skarpet są:

  • zaburzenia trofizmu tkankowego i choroby dermatologiczne o charakterze mikrobiologicznym;
  • otwarte rany, odleżyny, egzema;
  • zwiększona wrażliwość skóry;
  • cukrzyca;
  • pogorszenie krążenia krwi na tle niewydolności serca lub płuc.

Rodzaje odzieży uciskowej

Przed założeniem pończoch uciskowych należy zapoznać się z aktualną gamą modeli.

Większość producentów do produkcji swoich produktów używa mikrofibry, nylonu, lycry lub bawełny. Krosna pozwalają na stworzenie okrągłego bezszwowego splotu, który zapewnia wygodę podczas noszenia. Element elastyczny znajduje się wewnątrz produktu, w oplocie z włókna.

  • Rajstopy - ściśle przylegają do nóg, pasują w talii. Dzięki miękkim pasom i dużej elastyczności materiału nie ślizgają się podczas noszenia. Pomaga zapobiegać rozwojowi hemoroidów. Zewnętrznie produkt nie różni się od zwykłych rajstop nylonowych.
  • Pończochy są bardziej praktyczną opcją, wymagającą pewnych umiejętności i praktyki w zakładaniu. Pończocha jest bardzo ciasna i mocno naciągnięta, równomierne naciągnięcie jej na kończynę wymaga pewnego wysiłku. Mankiety mogą być uniwersalne dla mężczyzn i kobiet lub z koronkowymi wstawkami.
  • Podkolanówki są kompaktowe i wygodne, niewidoczne spod ubrania. Może być krótka lub standardowa. Gumka znajduje się poniżej kolana. Produkt unisex. Wzmocniona pięta zmniejsza nacisk na nogi podczas energicznych ćwiczeń. Palec może być otwarty lub zamknięty. Niektóre marki mają zapięcie na rzep lub zamek błyskawiczny ułatwiające zakładanie.
  • Skarpetki - często używane przez mężczyzn we wczesnych stadiach rozwoju choroby żylnej. Wyglądają lakonicznie, wygodnie leżą na goleniach dzięki gęstej gumce i są wykonane w różnych odcieniach.

7 zaleceń dotyczących wyboru

Czy chciałbyś nauczyć się nosić pończochy uciskowe? Radzimy najpierw zdecydować o prawidłowym doborze produktów. Wpływa na to szereg czynników..

  1. Zdecyduj, jaki jest cel stosowania: profilaktyka, leczenie lub pobyt w okresie pooperacyjnym.
  2. Udaj się do lekarza, aby wybrać odpowiednią wysokość produktu: rajstopy, pończochy, podkolanówki, skarpety.
  3. Kup urządzenie kompresyjne ściśle według wymaganej klasy kompresji.
  4. Wybierz rozmiar na podstawie tabeli na opakowaniu producenta. Przed wizytą rano w sklepie zmierz półobwody kończyn: w podudzie, pod kolanem, na środku uda, pod pośladkiem.
  5. Wybierając markę, zwróć uwagę na marki cieszące się opinią rzetelnego producenta, który działa w tej dziedzinie od dawna..
  6. Przyjrzyj się dokładniej jakości szycia: nie powinno być wyraźnych szwów i łączeń, materiał powinien wyglądać jednolicie pod względem tekstury i koloru oraz idealnie się rozciągać.
  7. Ostateczny koszt produktów zależy od jakości użytych materiałów, innowacyjnych technik tworzenia i międzynarodowej certyfikacji.

Dzianina kompresyjna: 4 stopnie dla Twojego zdrowia

Przed założeniem i założeniem pończoch uciskowych ważne jest, aby określić stopień ucisku. Różni się stopniem zaawansowania choroby i wieloma indywidualnymi czynnikami..

Kompresja w celu zapobiegania

Wywiera ciśnienie w przedziale 14-19 mm Hg. Stosowany przy nadwadze, objawach cellulitu, długich lotach i podróżach.

  • łagodzi obrzęki w okolicy mięśni łydek;
  • usuwa zespół bólowy;
  • nadaje skórze równomierny, przyjemny koloryt i teksturę.

1 klasa

Jest aktywnie stosowany przy predyspozycjach do żylaków i pierwszych widocznych oznakach żylaków. Zapewnia równomierne ciśnienie w zakresie 19-23 mm Hg.

Wskazania do noszenia:

  • zauważalne wizualnie wybrzuszenie wieńca;
  • uczucie pękającej ciężkości wieczorem;
  • długotrwała pozycja stojąca lub siedząca, której towarzyszy ból;
  • uczucie pieczenia u cieląt.

Regularne noszenie pasa kompresyjnego pozwala na natychmiastowe wyeliminowanie głównych objawów i utrwalenie efektu.

II stopnia

Służy do oczywistych objawów żylaków z postępującą perspektywą. Wywiera ciśnienie 24-33 mm Hg. Stosuje się przy wypukłych i widocznych żyłach o długości 5 cm, wyraźnych węzłach, skurczach i obrzękach kończyn dolnych. Stosowany również po operacji.

Ocena 3

Zakrzepowe żyły o dużej głębokości występowania i niewydolności żylnego przepływu krwi wymagają noszenia wzmocnionej dzianiny o ciśnieniu 35-47 mm Hg. Łagodzi zespół pozakrzepowy, obrzęki na dużą skalę i zmiany troficzne.

4 klasie

Produkty wywierają silny nacisk powyżej 50 mm Hg. a do jej założenia wymagane jest specjalne wyposażenie. Stosowanie odbywa się wyłącznie pod nadzorem lekarza. Służy do obrzęku limfatycznego.

Prawidłowo założyliśmy koszulkę

Jak szybko i wygodnie założyć pończochy uciskowe? Aby to zrobić, postępuj zgodnie z ogólnymi zasadami:

  • zdejmij wszystkie akcesoria i zegarki z palców;
  • krótko przyciąć paznokcie i spiłować je pilnikiem;
  • należy również uporządkować stopy i nogi: pozbyć się odcisków i odcisków, innej szorstkości;
  • proces powinien przebiegać powoli i ostrożnie, równomiernie rozprowadzając się wzdłuż nogi;
  • nosić elastyczną bieliznę rano, kiedy nogi nadal nie są spuchnięte. Lub usiądź przez 10 minut z uniesionymi kończynami, aby zmniejszyć obrzęk;
  • Twoje ciało, skóra dłoni i produktów muszą być całkowicie suche;
  • jeśli stopień kompresji jest wysoki lub nie ma wystarczających umiejętności ubierania się, użyj dodatkowych urządzeń.

Jak założyć pończochy, rajstopy, podkolanówki lub skarpetki?

Wszystkie produkty lecznicze i profilaktyczne z tego spektrum bez dodatkowych narzędzi nakładane są według podobnego schematu.

  1. Wyjmij z opakowania i delikatnie wyprostuj.
  2. Ręce zaciśnięte w pięści włóż do pończochy i chwyć piętę.
  3. Odwróć się na lewą stronę, nie puszczając palca, sprawdź, czy nie ma zmarszczek.
  4. Włóż stopę do utworzonej „kieszeni”. Pięta na dzianinie i użytkownik muszą pasować do siebie bez skręcania.
  5. Delikatnie chwyć materiał kilka centymetrów od kostki i podciągnij.
  6. Chwytając 5 cm, przesuń nogę w górę, podciągając odzież kompresyjną.
  7. Wygładź powierzchnię tak, aby nigdzie nie było żadnych zmarszczek.

Jeśli rajstopy mają otwarty palec u nogi, powinieneś użyć specjalnych jedwabnych skarpet, które są dołączone do zestawu.

W przypadku niskich palców i golfistów poradzisz sobie bez dodatkowych urządzeń.

Specjalne urządzenia ułatwiające zakładanie

Chcesz wiedzieć, jak łatwo jest nosić i zakładać pończochy uciskowe? Skorzystaj z jednego z popularnych gadżetów.

Rozpylać

Pielęgnacja skóry, nawilżanie jej i łagodzenie objawów bólu w pierwszych etapach użytkowania.

  • Wstrząsnąć butelką, aby emulsja była równa.
  • Odwróć pończochy uciskowe na lewą stronę.
  • Rozpylić ciecz w odległości 25 cm.
  • Procedurę powtórzyć przed każdym opatrunkiem.

Rękawiczki

Wybierz rękawiczki medyczne, które mają dokładnie rozmiar Twojej dłoni. Powinny mieć lekko chropowatą powierzchnię. Delikatnie podważ dzianinę palcami i zacznij stopniowo rozprowadzać ją na całej długości nogi. Ze względu na zwiększoną przyczepność między rękawiczkami a odzieżą uciskową, ta ostatnia będzie się znacznie łatwiej przesuwać..

Lokaj

Urządzenie jest używane przez pacjentów, którym trudno jest się schylić lub z trudem dosięgnąć stóp. Istnieją próbki ze standardowymi i wydłużonymi uchwytami, składane i stacjonarne dla pacjentów obłożnie.

Urządzenie ma konstrukcję kilku łuków z solidnymi podstawami. Zrobiony z metalu.

Jak nosić pończochy uciskowe z kamerdynerem?

  • Produkt jest opuszczany między dwoma łukami.
  • Gumka jest delikatnie naciągnięta na łuki, a pończocha opuszczona do samej podstawy.
  • Naciągnij pończochę, aż pięta znajdzie się w górnej części urządzenia.
  • Stopniowo zakładaj ciasną skarpetę na stopę, przesuwając lokaja coraz wyżej wzdłuż nogi.
  • Ostrożnie wyjmij urządzenie, pozostawiając pranie na kończynie.
  • Rozłóż ewentualne zmarszczki dłońmi w rękawiczkach.

Ile możesz nosić?

Czas trwania skarpet jest ściśle określony przez lekarza, który przepisał stosowanie pończoch uciskowych.

W początkowych stadiach chorób żylnych pończochy są używane przez 3-4 miesiące. Jeśli sytuacja jest poważna, może być wymagane dożywotnie noszenie. W okresie pooperacyjnym zapewnione jest również ciągłe noszenie przez 7-14 dni.

Dzienny czas noszenia nie powinien być krótszy niż 5-7 godzin.

Najczęściej produkty z kompresją są usuwane w nocy na zalecenie lekarza prowadzącego..

Jak zdjąć pończochy uciskowe?

Wymyśliliśmy, jak nosić pończochy uciskowe. Czas zapoznać się ze sposobem jego usuwania.

  • Zdejmij biżuterię z palców, załóż rękawiczki na dłonie.
  • Usiądź lub połóż się.
  • Podnieś nogę, aby móc wygodnie do niej sięgnąć. Chwyć górę ubrania i delikatnie pociągnij do kostki, unikając zagnieceń.
  • Zdejmij skarpetę z reszty stopy, przekręcając ją całkowicie na lewą stronę.

Podczas zdejmowania koszulki można również skorzystać z dodatkowych urządzeń np. Kamerdynerów.

Jak dbać o produkty?

Po ustaleniu, jak nosić i ubierać się pończochy uciskowe, musisz również zrozumieć zawiłości opieki. Monitorowanie stanu produktów z kompresją pozwoli im przetrwać znacznie dłużej.

  • Czyszczenie odbywa się, gdy tylko koszulka ulegnie zabrudzeniu. Delikatne pranie ręczne jest dozwolone w temperaturze nie przekraczającej 30C. Używaj lekko zasadowego szamponu jako detergentu.
  • Po usunięciu zabrudzeń opłucz pończochy w ciepłej wodzie i zawiń w ręcznik, lekko wyciskając.
  • Suszyć w pomieszczeniu chłodnym powietrzem. Pończochy powinny leżeć poziomo na ręczniku.
  • Nie suszyć produktu w bezpośrednim świetle słonecznym lub w pobliżu grzejników.
  • Jeśli pończochy mają silikonowe paski, trzymaj je z dala od wody. Przetrzyj silikonowe wkładki szmatką zwilżoną alkoholem etylowym, aby je wyczyścić.
  • Nigdy nie ciągnij za górny brzeg podczas zakładania, ponieważ może to uszkodzić splot!

Najwygodniej jest kupić dwie pary pończoch, które zmieniają się, gdy się brudzą. Średnia żywotność - 6-8 miesięcy.

A teraz bonus obiecany na początku artykułu! Składając zamówienie, podaj kod promocyjny „ruch” i uzyskaj niezłą zniżkę na pierwsze zamówienie!

Jak nosić pończochy uciskowe?

Pończochy uciskowe służą do utrzymania określonego ciśnienia w kończynach dolnych..

W zależności od rodzaju ściskania ciśnienie może wynosić 22-50 mm lub więcej. rt. Sztuka. Jak wybrać odpowiednie pończochy i na co zwrócić uwagę podczas ich używania?

Kiedy lekarze zalecają pończochy uciskowe?

Flebolodzy zalecają zwracanie uwagi na pończochy uciskowe w takich przypadkach, jak:

  • żylaki;
  • przedłużony pobyt na nogach;
  • dyskomfort podczas chodzenia;
  • obrzęk nóg;
  • Choroba dekompresyjna;
  • okres pooperacyjny;
  • ciąża.

Ale są też choroby, podczas których noszenie koszulki medycznej jest zabronione. Obejmują one:

  • cukrzyca;
  • zapalenie kości i stawów;
  • zapalenie błony śluzowej stawów;
  • niewydolność serca i płuc;
  • Choroba Winivartera-Burgera;
  • choroby skórne.

Pończochy uciskowe 4 klasy

Obecnie istnieją cztery klasy kompresji.

  1. Lekarze pierwszej klasy (23 mm Hg) zalecają stosowanie we wczesnych stadiach ekspansji, kiedy gwiazdki i bóle nóg dopiero zaczynają się pojawiać. Ta klasa to doskonały środek zapobiegawczy.
  2. Druga klasa (33 mm Hg) jest odpowiednia dla osób ze średnim rozwojem żylaków.
  3. Trzecia klasa (46 mm Hg) jest konieczna w ciężkich, zaawansowanych przypadkach, które charakteryzują się zaburzeniami troficznymi.
  4. Czwarta klasa (powyżej 50 mm Hg) jest stosowana tylko w warunkach szpitalnych. Doskonale pomaga złagodzić obrzęki i zmniejszyć limfostazę..

Jak prawidłowo nosić koszulkę medyczną?


Pomimo tego, że noszenie koszulki medycznej nie jest główną metodą leczenia, należy ją stosować, przestrzegając pewnych zasad.

W przypadku żylaków pończochy są stale noszone. Jeśli dąży się do celów profilaktycznych, wystarczy nosić go przez sześć miesięcy. Po tym okresie pacjent musi skonsultować się z lekarzem i przejść drugie badanie, które potwierdzi lub zaprzeczy obecności choroby..

Dodatkowo przed zakupem tego rodzaju bielizny medycznej należy skonsultować się ze specjalistą, który może dobrać odpowiednią klasę ucisku..

Ważny! W sezonie zimowym pończochy uciskowe zakładane są pod ciepłe rajstopy. Noszenie pończoch pod cienkimi rajstopami nie jest tego warte, ponieważ zmniejszy to ich efekt terapeutyczny.

Czas użytkowania produktów

Czas stosowania kompresji zależy bezpośrednio od stopnia zaawansowania choroby. Po endowazalnej koagulacji laserowej zaleca się noszenie pończoch przez dwa do trzech tygodni. Potem skraca się czas noszenia i bielizny nie można nosić przez kilka godzin dziennie..

Po operacji usunięcia zapalenia żył, dzianinę należy nosić przez dwa miesiące.

We wczesnych stadiach żylaków musisz nosić pończochy przez 4-6 miesięcy, po czym musisz zostać zbadany przez lekarza. Jeśli choroba ustąpiła, koszulkę można pominąć. W późniejszych stadiach żylaków bieliznę można nosić przez całe życie..

W innych przypadkach tylko specjalista może poprawnie określić czas noszenia pończoch uciskowych..

Kiedy nosić odzież uciskową?

Ważne jest również pytanie, o jakiej porze dnia należy nosić pończochy. Najlepiej zrobić to rano, zaraz po przebudzeniu. W tej chwili obrzęk jest znacznie mniejszy. Zdejmij koszulkę przed pójściem spać. Przestrzeganie tych zasad pomoże osiągnąć maksymalny efekt terapeutyczny..

Pomimo tego, że stosowanie pończoch uciskowych nie jest główną metodą leczenia, konieczna jest konsultacja ze specjalistą. Tylko on będzie mógł dobrać odpowiedni rodzaj koszulki i czas jej noszenia. Pamiętaj, że samoleczenie może prowadzić do jeszcze większych problemów zdrowotnych..

Jak prawidłowo nosić pończochy i rajstopy uciskowe?

Pończochy i rajstopy uciskowe mogą być bardzo przydatnym elementem garderoby. Wykonane są ze specjalnej dzianiny i są jednym ze skutecznych środków profilaktyki i leczenia żylaków kończyn dolnych, zapobiegania zakrzepicy żylnej i powikłaniom zakrzepowo-zatorowym (pończochy szpitalne) ze względu na zdolność podtrzymywania ścian naczyń krwionośnych i zastawek żylnych.

Należy jednak pamiętać, że tylko odpowiednie ciśnienie powoduje niezbędny przepływ krwi i odpływ do mięśni i skóry. Dlatego, aby uzyskać pożądany efekt terapeutyczny ze stosowania pończoch uciskowych (rajstop), a także nie zepsuć produktu, przy ich zakładaniu i użytkowaniu należy przestrzegać szeregu zasad.

ZALECENIA OGÓLNE

  • Pończochy uciskowe są noszone codziennie rano i zdejmowane wieczorem (z wyjątkiem pończoch szpitalnych, które są również używane podczas snu). Niektórzy lekarze zalecają noszenie specjalnych pończoch (rajstop) bez wstawania z łóżka zaraz po przebudzeniu. Inni radzą trochę chodzić, aby przywrócić naturalne krążenie krwi, położyć się ponownie, a następnie założyć produkt.
  • Aby uniknąć uszkodzenia tkanek i dyskomfortu podczas zakładania pończoch uciskowych (rajstop), należy zdjąć pierścienie z palców, dobrze przyciąć i spiłować paznokcie. To samo dotyczy skóry stóp. Modzele, szorstką skórę i inne nierówności należy ostrożnie usuwać pumeksem, ponieważ mogą one łatwo rozerwać tkankę lub wywołać wzdęcia..
  • Skóra stóp musi być czysta i sucha.
  • Aby utrzymać maksymalny efekt terapeutyczny pończochy uciskowe (rajstopy) należy wymieniać co 6 miesięcy. Jest to czas, w którym produkt zachowuje swoje właściwości kompresyjne (pod warunkiem prawidłowego użytkowania).
  • Aby ułatwić zakładanie pończoch uciskowych (rajstop), można użyć rękawic medycznych o dużej gęstości, które nie ślizgają się i ściśle przylegają do skóry.
  • Jeśli w ciągu dnia konieczne jest założenie pończoch uciskowych (rajstop), ale pojawia się obrzęk, należy położyć się i podnieść nogi, mocując je w tej pozycji na 5-10 minut. Pomoże to w odpłynięciu krwi z kończyn dolnych..
  • Zakładanie pończoch uciskowych (rajstop), a także zdejmowanie, należy wykonywać bez pośpiechu. Podczas zdejmowania produktu należy chwycić jego górną krawędź i odciągnąć go od stóp w kierunku stopy, odwracając go na lewą stronę. Aby zdjąć piętę, najpierw należy włożyć dłoń do produktu, a następnie ostrożnie zdjąć stopę.

ALGORYTM ZAKŁADANIA POŃCZOCH KOMPRESYJNYCH (RAJSTOPÓW) Z ZAMKNIĘTYM PALCEM

  1. Najpierw obróć produkt na lewą stronę od góry do pięty i złóż go w „harmonijkę” bez dotykania skarpety.
  2. Obiema rękami wsuń stopę w palec u nogi i delikatnie, jakby wciskając nogę do wewnątrz, pociągnij produkt na piętę. Najważniejsze, żeby nie przesadzać z napięciem. WAŻNY! Obszar pięty powinien dokładnie pasować do pięty.
  3. Następnie należy ostrożnie i powoli, bez skręcania w trakcie, rozprowadzić produkt wzdłuż podudzia, a następnie pociągnąć go za udo.
  4. Fałdy powstałe podczas zakładania pończoch (rajstop) należy starannie wyprostować. Możesz ponownie zmontować tkaninę do obszaru „problemu” i rozprowadzić w razie potrzeby.

Jeśli pończochy uciskowe (rajstopy) są otwarte, należy najpierw założyć na stopę specjalną dodatkową skarpetę z materiału ślizgowego. Ułatwi to zakładanie produktu. W przypadku, gdy nie możesz obejść się bez pończoch uciskowych, ale codzienna „komunikacja” z nim sprawia wiele kłopotów, możesz ułatwić sobie życie stosując następujące środki pomocnicze.

Specjalne rękawiczki. Mają rowkowaną powierzchnię, dzięki czemu wykluczone jest uszkodzenie tkanki, a zakładanie jest uproszczone.

Urządzenia specjalne - kamerdyner. Są metalową konstrukcją pokrytą solidną emalią zapewniającą dobre ślizganie się tkaniny. Kamerdyner pomaga rozciągnąć materiał w obszarze najbardziej uciskanym (obszar kostki), aby ułatwić wsunięcie nogi do ubrania. Korzystanie z takiego urządzenia to ogromna oszczędność czasu. Kamerdyner są łatwe w użyciu, a także chronią produkt kompresyjny przed nadmiernym rozciąganiem. Obecnie istnieje szeroka gama kamerdynerów różnych producentów i dla różnych kategorii osób (standardowe, przewymiarowane, przesuwane dla pacjentów łóżkowych, z wysuwanymi i wysuwanymi rączkami, podwójne - do jednoczesnego zakładania rajstop uciskowych na obie nogi itp.)

Spraye specjalne. Ich zadaniem jest nawilżenie zewnętrznej warstwy skóry, zapewniając tym samym lepszy poślizg i ułatwiając zakładanie pończoch uciskowych. Spray można nakładać zarówno na skórę, jak i na lewą stronę produktu.